Nu är påsken förbi och det är inga fler "gottehelger" på ett tag så nu blir det en ny start. Jag hade mej upp imorse när André gick på jobbet och ställde mej på den där orbitreken, ni vet som bara stått, och tränade. Nu får det vara slut på alla överflödiga kilon sen graviditeten.
Man mår ju inge bra.
Försöka låta bli sötsaker och äta frukt istället. Det finns så mycket man kan ändra. Längre promenader. Gå och simma 2 ggr i veckan. Ett arobics-pass skulle vara kul. Allt är ju bättre än inget!
Vi ska se hur min kamp mot kilona går. Har ni ideér? Lätta recept? Som måste vara enkel att göra hehe. Dela gärna med er! Skicka på min mejl.

Strax innan jag träffade André så åt jag "Naturdiet" påsar, en på morgon, en till lunch, middag åt jag som vanligt och en till kvällen. Plus att jag åt massa mandariner och nötter + att jag tränade 2 ggr i veckan. Det gav effekt på engång! Man får ju inte äta så hur länge som helst, jag tror det är 2 veckor eller något sådant, det är viktigt att man tittar noga på paketet innan man börjar med påsar!
Nu kan jag inte göra så eftersom jag ammar. Då behövs riktig mat.
Det blev i alla fall större motivation när man såg resultat på engång istället för att stå och trampa på samma ställe i evighet och sen rasa, för innan man börjar rasa har man oftast gett upp.
Då vägde jag 65kg, nu väger man f*n nästan det dubbla! Närå men hälften kan man lätt plussa på! Hua!


Som sagt, hör gärna av er om ni kan dela med er av något tips!


 Den här har man sett många ggr, men iallafall.. I´m more like USA!